그리스도인의 생각 사용법

《팬인가, 제자인가》 카일 아이들먼의 힘 있는 초대
성경적 통찰과 최신 뇌 과학이 만났다!
제자도의 필수 여정, 유쾌하고 실용적인 생각 재건축 프로젝트

내 안의 견고한 진을 무너뜨리고 싶은 이를 위한
강력한 생각 사용 설명서

불안, 주의 산만, 분노 같은 정신적 견고한 진이 현대인의 발목을 잡고 삶을 갉아먹고 있다. 많은 사람이 어찌할지 방법을 몰라 우왕좌왕하면서 점점 깊은 혼란으로 빠져든다. 게다가 교회조차 ‘세상의 틀이 신자의 생각을 지배해 그들의 삶을 빚어 가는 상황’을 속수무책으로 바라만 보고 있다. 소중한 삶을 망가뜨리는 파괴적인 생각들에 끌려다니지 않으려면 어떻게 해야 할까?
미국의 손꼽히는 대형 교회 중 하나인 사우스이스트크리스천교회(Southeast Christian Church)의 담임목사이자, 베스트셀러 《팬인가, 제자인가》로 널리 알려진 카일 아이들먼은 ‘올바른 생각’이 자신을 포함해 수많은 사람들의 인생을 변화시키는 힘을 목격했다. 그리하여 그 귀한 경험과 통찰을 이 책, 《그리스도인의 생각 사용법》에 담아냈다. 마음 전쟁에서 패하고 낙담한 신자들을 위해 살아 있는 성경과 최신 뇌 과학, 심리학 자료를 탁월하게 엮어 풍성한 조언을 건넨다.

당신이 생각을 사로잡지 않으면,
생각이 당신을 사로잡을 것이다.

시대를 옭아맨 파괴적인 생각의 패턴을 깨는
성경적, 신경과학적, 정서적 해법!
매일 내 마음에 들이는 생각의 재료들을 분별하고,
하나님 나라 생각법을 익히라.

“너희는 이 세대를 본받지 말고 오직 마음을 새롭게 함으로 변화를 받으라”(롬 12:2). 저자는 이 시대를 대표하는 다섯 가지 생각 패턴을 면밀히 분석하고, 우리 마음을 지으신 하나님의 능력을 힘입어 이러한 세상의 틀을 빠져나와 생각하는 방식을 바꾸는 법을 소개한다. 이 책과 함께 우리를 능히 새롭게 하시는 그리스도께 모든 생각을 내어 드리는 훈련을 시작하라. 하나님이 설계하신 뇌의 기능을 십분 활용하라. 생각 일기 쓰기, 생각을 사로잡는 특수 작전 등 저자가 제안하는 검증된 실천법을 통해 뇌 신경망을 재구성하고, 믿음의 가치관에 맞는 새로운 생각의 길을 내라. 이제 그토록 바라던 충만하고 활력 넘치는 삶으로 들어가라!

프롤로그. 비켜 갈 수 없는 모두의 씨름

Part 1. 삶을 지휘하는 생각의 힘
― 인생, 마음의 틀에 따라 나온다

1. 보이지 않는 틀이 지금도 삶을 빚어낸다
2. 알게 모르게 견고한 진을 쌓아 가다
3. ‘내가 자주 보고 듣는 것’은 힘이 세다


Part 2. 이 시대를 휘어잡은 다섯 가지 생각 패턴
― 세상이 밀어 넣은 틀에서 빠져나올 용기

4. 불안의 패턴 깨기
내 안의 비판자를 잠재우고, 그리스도 안에서 자유하다

5. 주의 산만의 패턴 깨기
정신없는 삶을 멈추고, 집중의 기쁨을 회복하다

6. 분노의 패턴 깨기
쉽게 발끈하는 마음을 다스리고, 용서로 평화를 누리다

7. 쾌락의 패턴 깨기
덧없는 만족을 버리고, 영원한 가치를 추구하다

8. 절망의 패턴 깨기
왜곡된 생각의 굴레를 끊고, 기도로 돌파하다


Part 3. 그리스도인의 생각 사용법
― ‘마음의 창조주’를 힘입어 일상을 온전하게

9 작전명 : 모든 생각을 사로잡아 그리스도께
10 선명한 생각 필터로, 하늘의 시각을 키우다
11 말씀 선포로, 내 안의 거짓을 깨부수다
12 아침을 주도해, 하루의 방향을 정하다
13 모든 순간, 영원을 생각하며 살아가다


부록. 생각 일기 쓰는 법
주